შაქრის გოგრის ღვეზელის რეცეპტი

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zp vr zr ew Gf zW On oQ Di jC dm QX sw hp Rl

რეცეპტები
ჭურჭლის ტიპი
ტორტები და ტორტები
ტკბილი ტორტები და ტორტები
გოგრის ღვეზელი

ეს გოგრის ტორტი არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ მისი დამზადებაც სწრაფი და ადვილია. საკონდიტრო ნაწარმი ივსება ცხარე გოგრის შიგთავსით და შემდეგ გამომცხვარი სრულყოფილებით.

4 ადამიანმა გააკეთა ეს

ინგრედიენტებიემსახურება: 8

425 გ გოგრის პიურე
2 კვერცხი
3 სუფრის კოვზი ხელოვნური დამატკბობელი
1/4 ჩაის კოვზი მარილი
2 1/2 ჩაის კოვზი გოგრის ტორტის სანელებელი

წყალი 350 მლ
60 გრ გამხმარი რძე
1/4 ჩაის კოვზი ახლად გახეხილი მუსკატის კაკალი
1 (23 სმ) უცხობი საკონდიტრო საქმე

მეთოდიმომზადება: 15 წთ ›საზ: 55 წთ y მზად არის 1 სთ 10 წთ

შეუთავსეთ გოგრის პიურე, კვერცხი, შაქრის შემცვლელი, მარილი, გოგრის ტორტის სანელებელი, წყალი და გამხმარი რძე; აურიეთ სანამ არ გახდება ერთგვაროვანი და კრემისებრი. ჩაასხით შევსება დაუმუშავებელ საკონდიტრო საქმეში. გახეხეთ ჯავზი შევსებაზე.
აცხვეთ 220 C / გაზზე 7 დან 13 წუთის განმავლობაში. შეამცირეთ სითბო 180 C / გაზზე 4 და გააგრძელეთ მოხარშვა კიდევ 40-45 წუთის განმავლობაში.

Ახლახანს ნანახი

მიმოხილვები და რეიტინგებისაშუალო გლობალური რეიტინგი:(4)

მიმოხილვები ინგლისურ ენაზე (4)

DAWN MARVIN- ის მიერ

მშვენივრად აღმოჩნდა! მიყვარს უშაქრო, როგორც დიდი დახმარება დიეტაზე ... მდიდარი, ძალიან მდიდარი. შეიძლება მთლიანად გავაფუჭო დიეტა, თუ მე თვითონ მივირთმევ ყველაფერს! -2004 წლის 27 იანვარი

კეტრინ ფორმენის მიერ

ტექსტურა საკმაოდ კარგი იყო და ტორტი კარგად იჭერდა ერთად დაჭრისას და ლამაზად გამოიყურებოდა. არომატი არ იყო ცუდი და მე ნამდვილად მომწონს მთელი შაქრის გარეშე, მაგრამ ის საერთოდ არ იყო ძალიან ტკბილი. მე რომ ეს კიდევ ერთხელ გამეკეთებინა, დავამატებდი უფრო ხელოვნურ დამატკბობელს ან შესაძლოა ცოტა ნამდვილ შაქარს. -08 მარტი 2005 წ.

პარონიკიდან ვერონიკა ს

მამაჩემი საშობაოდ სტუმრობს და დიაბეტიანია და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები აქვს, ამიტომ მე ვცდილობ, ფრთხილად ვიყო, რას ვაკეთებ მისთვის. ადვილი არ არის რაიმე გემრიელის პოვნა. ეს მშვენიერი იყო. მე ამას ვურჩევ ყველას, ვინც უნდა აკონტროლოს თავისი შაქარი ... თუნდაც დიეტის მიმდევრები.-2008 წლის 28 დეკემბერი

დაბალი ნახშირწყლების გოგრის ღვეზელი (ადვილი !!)

ეს დაბალი ნახშირწყლების გოგრის ტორტი ძალიან კარგია, თქვენ არც კი იცით, რომ ნახშირწყლები დაბალია ...

Ისეთი კარგია, სინამდვილეში, რომ თქვენ გააკეთებთ მას მთელი წლის განმავლობაში. ზაფხულის შუა რიცხვებშიც კი, როდესაც სხვა დაბალი ნახშირწყლების შემცველი დესერტები არ არის იმდენად შთამაგონებელი, რომ ღუმელი ჩართოს. ძალიან კარგი, თქვენი მეგობრები და ოჯახი წამებს ითხოვენ. ძალიან კარგი, შენ შეგიძლია გააკეთო ორი, ასე რომ შენ რეალურად მიიღეთ ნაჭერი

მან მიიღო კარაქიანი, ქერქოვანი დაბალ ნახშირწყლების ტორტის ქერქი და მარტივი, ტკბილი და სრულყოფილი შევსება. არცერთი მადლიერების დღე არ იქნებოდა სრულყოფილი ამის გარეშე.

ჩამოიბანეთ ინდაურის და გოგრის წვნიანი ამის ნაჭერით დაუვიწყარი საჭმლისთვის!

უშაქრო გოგრის ღვეზელის რეცეპტი

უშაქრო გოგრის ტორტის რეცეპტი - საბედნიეროდ გოგრის ტორტი შედარებით ადვილი გასაკეთებელია. არიან ისეთებიც, რომლებიც გოგრის ნაცვლად იყენებენ დაკონსერვებული გოგრის ნაცვლად! ამას სჭირდება ერთგულება და ბევრი და ბევრი დრო. არსებობს გზები იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი ტორტი გამოდის უკეთესი გემოთი. დასაწყისისთვის, ყოველთვის გამოიყენეთ მინის ან მოსაწყენი ლითონის ტორტი. მუქი ტაფები ქერქს ძალიან ყავისფერს ხდის და გადაყარეთ "ლითონის" ტაფები საკმარისად არ ყავისფერდება. ეს რეცეპტი მოითხოვს premaid ტორტი ქერქი, მაგრამ იყოს გაბედული და საკუთარი.

ლიბის ცნობილი გოგრის ტორტი - შაქრის გარეშე

1 9 დიუმიანი ტორტის გარსი
3/4 ჭიქა თანაბარი და#65533 დამატკბობელი
1/2 ჩაის კოვზი მარილი
1 ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი
1/2 ჩაის კოვზი დაფქული ჯანჯაფილი
1/4 ჩაის კოვზი დაფქული კბილი
2 კვერცხი
1 ქილა გოგრა
1 1/2 ჭიქა აორთქლებული უცხიმო რძე

1. შეურიეთ დამატკბობელი, მარილი, დარიჩინი, ჯანჯაფილი და მიხაკი პატარა თასში. კვერცხი მსუბუქად ათქვიფეთ დიდ თასში. აურიეთ გოგრა და შაქრის ნარევი. თანდათან აურიეთ აორთქლებული რძე. ჩაასხით ტორტის ნაჭუჭში.

2. აცხვეთ 15 წუთის განმავლობაში წინასწარ გახურებულ 425 გრადუსზე გახურებულ ღუმელში. შეამცირეთ ტემპერატურა 350 გრადუსამდე გამოაცხვეთ 40-50 წუთის განმავლობაში ან სანამ ცენტრში ჩადებული დანა სუფთა არ გამოვა. გააცივეთ მავთულის თაროზე. გარდაიქმნება შაქრის გარეშე და MC ფორმატირებულია Ramona - Sewgoode@.

შენიშვნები: თუ იყენებთ ლითონის ან ფოლგის ტაფას, გამოაცხვეთ წინასწარ გახურებულ მძიმე ტაფაზე.

შაქრის გარეშე დამატებულია ვეგანური გოგრის ტორტი პუდინგი

უგემრიელესი ვეგანური პუდინგი! გაავრცელეთ ის სადღეგრძელოზე, ვაშლზე ან უბრალოდ მიირთვით კოვზით!

² ინგრედიენტები

15 უნცია მოხარშული გოგრა (დაკონსერვებული)
1 ჩ / კ დარიჩინი
1/2 ჩ/კ გოგრის ღვეზელი სანელებელი
1 საშუალო ბანანი (7 "-დან 7-7/8" სიგრძემდე)
14 გ რბილი აბრეშუმის ტოფუ
2 პორცია (პორცია = 1 პაკეტი) შაქარი ნედლი სტევიას ექსტრაქტში ნედლეულში
1/4 პორცია (ემსახურება = 1 ჩ/კ) მაკკორმიკის სუფთა ვანილის ექსტრაქტი

Q მიმართულებები

შაქრის გარეშე დამატებულია ვეგანური გოგრის ტორტი პუდინგი

რეცეპტი: ემი კლივენგერი, fitfunandfantastic.com

- 15 გ დაკონსერვებული სუფთა გოგრა

- სურვილისამებრ: დაამატეთ სტევია, ნეკერჩხლის სიროფი ან თაფლი (თუ გსურთ ტკბილი)

მიღების წესი: შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთგვაროვანი და კრემისებრი მასის მიღებამდე! Ჭამა! :)

კვების ინფორმაცია

რაოდენობა თითო პორციაზე % ყოველდღიური ღირებულება *
კალორია 138
კალორია ცხიმიდან 22
მთლიანი ცხიმი 2.4 გ 4 %
გაჯერებული ცხიმი 1.0 გ 5 %
ტრანს ცხიმი 0.0 გ 0 %
ცილა 5.6 გ 11 %

რაოდენობა თითო პორციაზე % ყოველდღიური ღირებულება *
ქოლესტერინი 50 მგ 17 %
ნატრიუმი 239 მგ 10 % კალიუმი 0 0 % ->
სულ ნახშირწყლები 24 გ 8 %
დიეტური ბოჭკოვანი 1.7 გ 7 %
შაქარი 19 გ 0 %

* ყოველდღიური დღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.

რეიტინგები და კომენტარები

მადლობა თქვენი კომენტარისთვის. არ დაგავიწყდეთ გაზიარება!

წლების განმავლობაში ყოველთვის იყო ჰიტი და მოთხოვნილი ყველას მიერ

ვცდილობ ხვალ თურქეთის დღეს. შეეცდება ბისკვიტის ნაზავის გარეშე, იმედია გაუძლებს!

ვინაიდან ქერქის მქონე ღვეზელების გულშემატკივარი არ ვარ, რამდენჯერმე გავაკეთე გოგრის ღვეზელი და მიყვარს ის. შვილიშვილი და მე ბევრად გვირჩევნია ეს გზა. მე უბრალოდ ვაკეთებ გოგრის ღვეზელს ჩვეულებრივად (ბისკვიტის ნაზავის გარეშე) და ვასხამ ცხიმწასმულ მინის ტორტის ტაფაში, როგორც ყოველთვის.

მათთვის, ვინც ამბობს, რომ ამ რეცეპტს არომატი აკლია, განიხილეთ შემდეგი ცვლილებები: მე ვერ ვხედავ რაიმე დანიშნულებას ამ რეცეპტში ბისკვიტის საცხობი ნაზავის ჩათვლით, ამიტომ ვგეგმავ ამის დატოვებას ჩემი ვერსიიდან. მე ვფიქრობ, რომ შედეგი იქნება ტორტის არომატის გაუმჯობესება. ბისკვიტის საცხობი ნარევის ამოღება შეამცირებს ნახშირწყლებს და ნატრიუმს, ასევე აღმოფხვრის ძირითად ეჭვმიტანილს, რომელმაც შეიძლება შეამციროს გოგრის არომატი. შეცვალეთ 1 ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი, 1/2 ჩაის კოვზი დაფქული ჯანჯაფილი, 1/4 ჩაის კოვზი დაფქული მიხაკი გოგრის ტორტის სანელებლით.

მაგრამ მოუთმენლად ველი მის გაკეთებას

მე გამოვიყენე სტევიას ნაზავი და არ გამოვიყენო შაქრის შემცველობა, რადგან ჩემი ქმარი დიაბეტიანია. ასევე გამოიყენება დაბალი ნახშირწყლების რძე, აორთქლებული ნაცვლად, ნახშირწყლების კიდევ უფრო შესამცირებლად. მიირთვით ოჯახის სადილის შემდეგ და ისიც კი, ვინც დესერტს არ შეეხება, თუ ის შაქრით არ არის დატვირთული, თქვა რომ შესანიშნავი იყო! გვიან არ მითქვამს, რომ ის შაქრის გარეშე იყო, მე ამას კვლავ გავაკეთებ!

მე ძალიან იმედგაცრუებული ვიყავი ამ ღვეზელში. ნაკლებად გოგრის არომატი და ჩემი ქმარი ამბობენ, რომ ეს უკეთესი იქნებოდა ჩვეულებრივი ქერქით.

არა კალორია. რა თქმა უნდა ხუმრობ. ყველა კომპონენტს აქვს გარკვეული კალორია და მხოლოდ შაქარი დაამატებს ნახშირწყლებს და შაქარს. ასე საიდან იღებ ციფრებს ??

ასევე, რძე და ათქვეფილი ნაღები უნდა დაამატოთ კალციუმი და D ვიტამინი.

სად ნახე არაფერი კალორიების გარდა ხელოვნური დამატკბობლების გარდა?

მე მიყვარს ყველაფერი, რაც შეუძლებელს ამბობს!

შეატყობინეთ შეუსაბამო კომენტარს

დარწმუნებული ხართ, რომ გსურთ შეატყობინოთ ამ კომენტარს? ის მონიშნული იქნება ჩვენი მოდერატორებისათვის ზომების მისაღებად.

ჯანსაღი გოგრის რულონის ინგრედიენტების სვოპები

შეამოწმეთ ინგრედიენტები, რომლებიც მე შევცვალე, რათა ეს რეცეპტი ჯანმრთელი გამხდარიყო გემოს გარეშე.

ნახევარი ქოქოსის შაქარი და ნახევარი ორგანული გრანულირებული შაქარი მშვენივრად ამცირებს ამ გოგრის რულონს. არ არის საჭირო დახვეწილი თეთრი გრანულირებული შაქარი! აქ არის კვების დატვირთული არასაკმარისი დარიჩინი: “ ქოქოსის შაქარს აქვს გაცილებით დაბალი გლიკემიური ინდექსი ვიდრე თეთრი შაქარი. ეს ნიშნავს, რომ ის არ გაზრდის თქვენს სისხლში შაქარს, როგორც ამას აკეთებს ჩვეულებრივი შაქარი. ის ასევე ცოტა უფრო მკვებავია. როდესაც თეთრი შაქარი ძირითადად იძლევა ცარიელ კალორიებს, ქოქოსის შაქარი შეიცავს მცირე რაოდენობის მინერალებს, როგორიცაა თუთია, რკინა, კალციუმი და კალიუმი. ”
Სახლში დამზადებული ფხვნილი ქოქოსის შაქარი (დამზადებულია ქოქოსის შაქრით და ცოტაოდენი სიმინდის სახამებლით დამუშავებული ჩემს მაღალსიჩქარიან ბლენდერში) მის მომზადებას მხოლოდ რამდენიმე წუთი დასჭირდა! და ეს ბევრად უფრო ჯანმრთელია, ვიდრე თეთრი შაქრის ფხვნილი სასურსათო მაღაზიიდან. აქ არის მარტივი რეცეპტი მთელი ახალი დედისგან (მე ვიყენებ ქოქოსის შაქარს ქსილიტოლის ნაცვლად).
ნეიფშტელის ყველი არის რბილი ყველი, რომელიც ძალიან წააგავს ნაღების ყველს, მაგრამ ცოტა ნაკლებად მძიმე და შემამცირებელი. (მას აქვს 70 კალორია ერთ ულუფაზე 90 -ისგან განსხვავებით.) იპოვეთ იგი რძის დერეფანში ნაღების ყველის გვერდით. თქვენ კვლავ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი კრემის ყველი, თუ მოგწონთ – მე ორივე ვცადე წარმატებით.
ნეკერჩხლის სიროფი ეს არის სრულყოფილი გზა ნაღების შევსების დასატკბობად (ისევ) იმ შაქრის ფხვნილის გარეშე! აქ არის რამოდენიმე სარგებელი ნეკერჩხლის სიროფი.
არასამთავრობო გმო, პრერია ოქროს თეთრი ხორბლის ფქვილი ხორბლის მონტანასგან ყოვლისმომცველი ფქვილის ნაცვლად! მე ფაქტიურად შეპყრობილი ვარ ამ ფქვილით. ეს არის 100% მთლიანი მარცვლეული, მაგრამ ის წვრილად დაფქულია, რაც მას აძლევს მსუბუქ და ტკბილ გემოს თითქმის იდენტურია ჩვეულებრივი ყოვლისმომცველი.

მე გირჩევთ გამოიყენოთ ხორბლის მონტანას პრერიე ოქროს ფქვილი ამ რეცეპტისთვის. დამზადებულია მყარი თეთრი გაზაფხულის ხორბლისგან, ის უფრო მკვებავია, რადგან ადგილზე დაფქულია ბუნებრივი პროცესით, რომელიც იტევს ხორბლის კვების ღირებულების 100% -ს.

თუ თქვენ ხართ წებოვანა თავისუფალი (მაგრამ არა ცელიაკია), შეიძლება დაგაინტერესოთ იმის აღმოჩენა, რომ ადამიანების უმეტესობა გლუტენის შეუწყნარებლობის მიზეზი არის ხორბალზე შესხურებული ჰერბიციდი (გლიფოსატი) და არა თავად ხორბალი. წაიკითხეთ ეს სტატია ჯანსაღი სახლის ეკონომისტისგან დამატებითი ინფორმაციისთვის. ხორბლის მონტანას აქვს ხორბალი დამოწმებული ქიმიკატების გარეშე დამოუკიდებელი ლაბორატორიის მიერ.

მე ვიყენებ ამ ფქვილს მთელი ჩემი მომზადებისა და გამოცხობისთვის, მათ შორის შოკოლადის ჩიფსში არაქისის კარაქის მაფინები და ხელნაკეთი კარაქიანი ორცხობილა

თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ის TJ Maxx, Ross და Marshall ’– ის ბევრ ადგილას, ასევე Sprouts და Dutch Valley Foods. ის ასევე ხელმისაწვდომია Wal-Mart– ის ბევრ მაღაზიაში. თუ თქვენი არ ატარებს მას ამჟამად, უბრალოდ ჰკითხეთ და მათ უნდა შეეძლოთ მისი გაგზავნა ვინაიდან ეს არის Wal-Mart სისტემაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ ის ამაზონზე.

რჩევები გასაოცარი კეტო გოგრის რეიტინგი მუსი:

მე გამოვიყენე Swerve საკონდიტრო ნაწარმი, რადგან ის ძალიან ჰგავს შაქრის ფხვნილს და საერთოდ არ აქვს მარცვლოვანი ტექსტურა, ან მოგერიდებათ გამოიყენოთ კეტო დამატკბობელი არჩევანის მიხედვით. თუ თქვენ & rsquove გაქვთ შეკითხვები, თუ როგორ უნდა გარდაქმნათ თქვენი საყვარელი ალტერნატიული დამატკბობელი, გადახედეთ ჩვენს სასარგებლო შაქრის რეცეპტის კონვერტაციის გზამკვლევს.

დარწმუნდით, რომ აიღეთ გოგრის პიურე და არა გოგრის ტორტის შევსება (რომელიც შეიძლება შეიცავდეს დამატებულ შაქარს).

შეგიძლიათ & rsquot იპოვოთ დაკონსერვებული გოგრის პიურე მაღაზიაში? განიხილეთ ახალი გოგრა აიღეთ და გააკეთეთ საკუთარი თავი მყისიერ ქვაბში!

დაბალი ნახშირწყლების გოგრის ტორტის რეცეპტი ინგრედიენტები

მოამზადეთ ტორტის ქერქი ამ დაბალი ნახშირწყლების ქოქოსის ფქვილის ნამცხვრის ქერქის რეცეპტის გამოყენებით. შემდეგ გააკეთეთ ტორტის შევსება ქვემოთ.

გოგრის ღვეზელის შემავსებელი ინგრედიენტები

4 კვერცხი, ათქვეფილი
1 – 15 უნცია მყარი გოგრა (შაქრის დამატების გარეშე)
3/4 ჭიქა Swerve Sweetener
1/2 ჩ/კ მარილი
1 ჩ / კ დარიჩინი
1/2 ჩ/კ დაფქული ჯანჯაფილი
1/4 ჩ/კ კბილი
1 ქილა ქოქოსის კრემი (თხევადი ნაწილი გადაწურეთ და გამოიყენეთ მხოლოდ თეთრი კრემი)
1/2 ჭიქა მძიმე კრემის კრემი

ქეთო გოგრის ღვეზელი

წელს თქვენ არ მოგიწევთ გოგრის სიკეთის გამოტოვება ჩვენი რეცეპტით! ეს კეტო გოგრის ტორტის რეცეპტი დააკმაყოფილებს თქვენს ყველა ტრადიციულ სადღესასწაულო დესერტს, ყოველგვარი ზედმეტი შაქრისა და ნახშირწყლების გარეშე. მას აქვს ყველა სანელებელი, რომელიც საჭიროა მყუდრო სადღესასწაულო განწყობის მისაღწევად! ამ რეცეპტის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ის ამზადებს მარტივად უშაქრო ტორტს, რომელიც შესანიშნავია დღესასწაულებისთვის და რომლითაც მთელი ოჯახი სარგებლობს!

ამ რეცეპტისთვის შეგიძლიათ გააკეთოთ გოგრის პიურე ან შეიძინოთ სუპერმარკეტიდან დაკონსერვებული, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს უპირატესობაზე. ჩვენ ასევე ვიყენებთ ოქროს ბერის ნაყოფს ამ რეცეპტში, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ მიიღებთ სიტკბოს, რომელიც საჭიროა გოგრის უგემრიელესი ტორტისთვის, მიუხედავად იმისა, რომ დარჩებით თქვენს მაკრო მიზანში. დაამატეთ ცოტაოდენი ვისკი დამატებითი არომატისთვის ან გამოტოვეთ იგი ალკოჰოლის გარეშე.

გოგრა ქეთო დამტკიცებულია

დიახ, გოგრა არის კეტო მეგობრული! ბევრი სხვა ზამთრის გოგრისგან განსხვავებით, გოგრა არ შეიცავს ნახშირწყლებს ან შაქარს. გოგრის პიურეს, როგორც წესი, აქვს 10 გრ სუფთა ნახშირწყლები, რომელთაგან 4 გრამი ბოჭკოვანია. გოგრა ასევე შესანიშნავი დამატებაა ნებისმიერი კეტო დიეტისთვის, რადგან მასში არის ბევრი ნუტრიენტები, როგორიცაა კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი და ბეტა-კაროტინი, რომელიც შემდგომ გარდაიქმნება ვიტამინ A. გოგრის ასევე მაღალია ანტიოქსიდანტები და სავსეა ვიტამინებით E, C და B -ვიტამინები. ამ რეცეპტისთვის მზა გოგრის ყიდვისას, დარწმუნდით, რომ იყიდეთ 100% გოგრის პიურე და არა გოგრის ტორტის შევსება, რადგან ის შეიცავს ბევრ შაქარს, რაც არ გახდის მას კეტო -მეგობრულს.

დაკონსერვებული vs ახალი გოგრა

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ამ რეცეპტისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი ან დაკონსერვებული გოგრა. ახალ გოგრს შეიძლება ჰქონდეს უფრო გაბრწყინებული ფერი, ვიდრე ღრმა ნარინჯისფერი დაკონსერვებული გოგრის ფერი, რომელსაც ჩვენ შეჩვეული ვართ მადლიერების დღის განმავლობაში, ამიტომ შეიძლება ვიზუალურად არც ისე მიმზიდველი იყოს. ორივე ახალი გოგრა და დაკონსერვებული გოგრა შეფუთულია ნუტრიენტებით, როგორიცაა კალიუმი, ვიტამინი A და რკინა, ამიტომ საკვები ღირებულება არ განსაზღვრავს ახალი თუ დაკონსერვებული გოგრის გამოყენებას.

თუმცა, მოხერხებულობისთვის, მე ჩვეულებრივ მირჩევნია დაკონსერვებული გოგრის გამოყენება, რადგან ეს უფრო ადვილი და სწრაფი გზაა გოგრის შევსების გასაკეთებლად. თუ გსურთ გამოწვევა და ნამდვილად ისიამოვნებთ ცხობით და ნულიდან ყველაფრის დამზადებით, თქვენ ალბათ გირჩევნიათ აირჩიოთ ახალი ვერსია კლასიკური გოგრის ტორტის დასამზადებლად (მაგრამ რა თქმა უნდა კეტო მეგობრული!).

როგორ დავიცვათ თავი გოგრის ღვეზელიდან

გოგრის ტორტი ჩვეულებრივ იწყებს ბზარებს, თუ ის ძალიან დიდხანს გამოცხვება. იმისათვის, რომ გოგრის ტორტი არ გაიბზაროს, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ დაიცავით გამოცხობის რეკომენდებული დრო და მოხარშოთ სწორ ტემპერატურაზე. ღვეზელი უნდა გამოვიღოთ ღუმელიდან ოპტიმალურ საცხობ ფანჯარაში, ანუ სრულად გამომცხვარი მაგრამ არა იმ დონემდე, რომ ზედმეტად გამომცხვარი გახდეს. ეს თავიდან აიცილებს თქვენს ტორტს არასასურველ ბზარებს. ტორტი უნდა გამოაცხოთ ქვედა ღუმელის თაროზე, რათა თქვენი შევსება ზედმეტად არ მოხარშოს.

როგორც ითქვა, ეს კეტო ტორტი მაინც უგემრიელესია, თუ შემთხვევით ზედმეტად აცხობთ და გაიბზარება. ეს არ იმოქმედებს გემოსა და ტექსტურაზე. გარდა ამისა, მე ვფიქრობ, რომ ის ტორტს ცოტა ხასიათს მატებს.

მკითხველის ურთიერთქმედება

თქვენ ასევე შეიძლება მოგეწონოთ

გამარჯობა, მე ვარ სარა. მე ვარ 14 წლის (და ვთვლი) ვეგანი, პროფესიონალურად მომზადებული ფოტოგრაფი, ყოფილი საკონდიტრო მზარეული, My Darling Vegan- ის დამფუძნებელი და 4-კვირიანი ვეგანური კვების გეგმის ავტორი.

დატოვეთ პასუხი და რეიტინგი პასუხის გაუქმება

ეს საიტი იყენებს Akismet– ს სპამის შესამცირებლად. შეიტყვეთ როგორ ხდება თქვენი კომენტარების მონაცემების დამუშავება.

კომენტარები

მე ეს გავაკეთე მადლიერების დღისთვის და ეს გასაოცარი იყო! არომატის სასიამოვნო ნაზავი, შესანიშნავი მტკიცე ტექსტურა და რაც მთავარია, ჩემმა არა ვეგანმა ქმარმა მთხოვა, რომ ეს კიდევ ერთხელ გამეკეთებინა. ეს იყო ძალიან ადვილი გასაკეთებელი. ამიერიდან მე ამას აუცილებლად გამოვიყენებ გოგრის ტორტის რეცეპტად. Დიდი მადლობა!

გამარჯობა სარა,
დიდი მადლობა ამ რეცეპტისთვის! ჩემი ქალიშვილი ვეგანური იყო 5 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში და ეს არის პირველი ვეგანური გოგრის ტორტის რეცეპტი, რომელიც მე გავაკეთე მისთვის, რომელიც ჩვენ ორივეს მოგვეწონა. ჩემს მაღაზიას მხოლოდ აბრეშუმის ფირმა ჰქონდა, ამიტომ წარმომიდგენია, როცა ვიპოვი დამატებით ფირმას, ეს კიდევ უკეთესი იქნება. ტორტის ტექსტურა იყო მტკიცე, მაგრამ წარმოუდგენლად მსუბუქი, გლუვი, კრემისებრი და გამდნარი ჩვენს პირში.

მე გავაკეთე ჩემი საკუთარი GF ქერქი და გარდა მყარი და არა მყარი სტაბილიზირებული აბრეშუმის ტოფუს გარდა, მე მივყევი თქვენს რეცეპტს.

მე ამას კვლავ გავაკეთებ!

მე ვცადე რამოდენიმე ვეგანური გოგრის ტორტის რეცეპტი და ეს არის გამარჯვებული! მე ვაკეთებ საკუთარ ქერქს ან ვიყენებ მაღაზიაში შეძენილ vegan graham კრეკერის ქერქს. ჩემი ქმარი ამ გოგრის ღვეზელს ამჯობინებს ჩემს ტრადიციულ გოგრის ნამცხვარს, რომელიც ჩემმა ოჯახმა გააკეთა თაობებისთვის და#8230. ეს კარგია, რადგან მე და ჩემი შვილი ვჭამთ ტრადიციულ ღვეზელს და ჩემი ქმარი და ქალიშვილი ვეგანურ ტორტს. ეს რეცეპტი უკეთესია, ვიდრე მაღაზიის უმეტესობამ შეიძინა არა ვეგანური ღვეზელი. მას აქვს ჩიზქეიქის გემო და კონსისტენცია.

აჰ, მადლობა გაზიარებისთვის. მე მიყვარს ამის მოსმენა.

რისი გამოყენება შემიძლია ტოფუს ნაცვლად?

მე არ გირჩევთ ტოფუს შეცვლას, სამწუხაროდ.

შემიძლია თუ არა ქოქოსის ზეთის შემცირება ქერქში? ძალიან აღელვებული ვცდილობ ამას!

ეს არის ყველაზე მარტივი და ამქერცლავი ვეგანური ტორტის ქერქი ოდესმე. მეორე წელია, რაც გოგრის ტორტი აბრეშუმის ტოფუს გამოყენებით გავაკეთე. საუკეთესოა გემოვნების, ფერისა და თანმიმდევრულობისთვის. Გმადლობთ!

მე არ მქონდა წვდომა აბრეშუმზე, ამიტომ ვიყენებდი რეგულარს. კარგად გამოვიდა! უბრალოდ უფრო დიდხანს დავამუშავე. ასე რომ, მათთვის, ვისაც აბრეშუმის წვდომა არ აქვს, რეგულარული კარგად მუშაობს, უბრალოდ უფრო მეტად დაამუშავეთ.

ამის ცოდნა მშვენიერია! Მადლობა გაზიარებისთვის.

გამარჯობა, მე გავაკეთე ორი გოგრის ღვეზელი და ისინი გემრიელი იყო! ნუშის რძე უნდა დავამატო, რადგან შევსება ძალიან სქელი იყო. ისინი მშვენივრად აღმოჩნდნენ! მე გამოვიყენე პეკანი/შვრიის ქერქი ჩემი წებოვანა თავისუფალი მეგობრისთვის. ძალიან დაფასდა.
მე დავრეგისტრირდი ელ.ფოსტის რეცეპტებზე, რადგან თქვენ ჩემზე შთაბეჭდილება მოახდინა რეცეპტებზე. მე აუცილებლად ვეძებ ვეგანურ შეთავაზებებს.

5 გოგრის ღვეზელის გაკეთების შემდეგ აღმოვაჩინე, რომ ეს იყო ყველა მათგანის საუკეთესო რეცეპტი!

შთაგონებული ვარ 6 თვის წინ ვეგანად წასვლის შესახებ ჩემი გადაწყვეტილებით, ჩემმა ოჯახმა გადაწყვიტა, რომ ჩვენ გავაკეთებდით ვეგანური მადლიერების დღეს. ჩვეულებრივ, ჩვენ ვყიდულობთ ჩვენს ტორტს Costco– სგან, რადგან ჩვენ პირადად არ ვიპოვეთ უკეთესი. ამ გასული დღესასწაულისთვის მე დამინიშნეს გოგრის ტორტის გაკეთება და ვიგრძენი, რომ დიდი მოლოდინი მქონდა, რომ ეს კარგი ყოფილიყო, მინდოდა ჩემი ოჯახისთვის მეჩვენებინა, რომ ვეგანური შეიძლება იყოს ისეთივე კარგი, როგორც სწორად გაკეთებული! მე გავაკეთე ოთხი ღვეზელი, რომლებიც ყველა ჩაბნელდა და კინაღამ იმედი დავკარგე. ბოლო ორი რეცეპტი, რომლის გამოყენებაც გადავწყვიტე, იყო Vegan Pumpkin Pie რეცეპტი It It Not ’t Taste Like Chicken და ეს ტორტი ჩემი Darling Vegan– დან. მე იმდენად ბედნიერი ვიყავი, რომ ორივე მათგანი ერთნაირად კარგი აღმოჩნდა, მაგრამ ჩემი საყვარელი ვეგანისგან ერთადერთი იყო, ვინც ამოიღო ყველა ყუთი ჩემგან, რადგან მეორე ტორტი ჯერ კიდევ ბნელი იყო და სანელებელი ის არ იყო, რასაც ვცდილობდი ამისთვის. ჩემი საყვარელი Vegan ’s იყო სრულყოფილი თანმიმდევრულობა, გემო და ფერი! მამაჩემმა მითხრა, რომ არ მეთქვა, რომ ის ვეგანური იყო, ის ვერასოდეს გაიგებდა.

რა მშვენიერი მიმოხილვაა! Მადლობა გაზიარებისთვის. ძალიან მიხარია, რომ გამოვიდა.

ეს რეცეპტი ძალიან კარგია! მე გავაკეთე ის ჩემი (არა ვეგანური) ოჯახისთვის და მან ორი ცერა თითი აწია! დედაჩემმა ისიც კი თქვა, რომ მომავალ წელს ალბათ ამას გააკეთებს არა-ვეგანური ვერსიის ნაცვლად. მე ვერ ვიპოვე დამატებითი მყარი აბრეშუმის ტოფუ, ასე რომ მე უბრალოდ ჩვეულებრივი აბრეშუმი გამოვიყენე, დავამატე ცოტა ზედმეტი სიმინდის სახამებელი და კიდევ 10 წუთი მოვხარშე და ის მშვენიერი აღმოჩნდა! ტექსტურა ადგილზეა და არომატი შესანიშნავია, გირჩევთ!

აბრეშუმის ფირმა ტოფუ იმუშავებს ამ რეცეპტზე? მინდოდა ხვალ მადლობისთვის გამეკეთებინა და ამის დრო არ მექნება
შეუკვეთეთ დამატებითი ფირმა tofu ინტერნეტით. უნდა შევცვალო სხვა ინგრედიენტი იმის გამო, რომ ის არ არის ზედმეტად მყარი?

ფირმა კარგად უნდა მუშაობდეს. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ სიმინდის სახამებლის გაზრდა 1-2 ჩაის კოვზით, რათა დაეხმაროთ მას კიდევ უფრო გამკაცრდეს. გვაცნობეთ როგორ ხდება!

ჩემი ტორტის შემავსებელი პიურე სველში, არ იყო საჭირო სპატულა და#8230 მე გამოვიყენე გამომცხვარი გოგრის პიურე დაკონსერვებული და#8230 და ჩვეულებრივი აბრეშუმის გამო, რადგან მათ არ ჰქონდათ ზედმეტი სიმტკიცე და#8230 თითების გადაკვეთა გამოდის!

როგორ გამოვიდა სენდი? მე ახლა იმავე ნავში ვარ და ვცდილობ გადავწყვიტო სხვა რამ უნდა გავაკეთო გამოცხობამდე და#8230

რა შეიძლება ჩაანაცვლოს სიმინდის სახამებელმა? დედაჩემი ალერგიულია წებოვანაზე, რძეზე, კვერცხზე, სიმინდზე, პეკანზე და პომიდორზე, მე კი მადლიერების დღეს ვმასპინძლობ! TIA!

მე არ მიცდია, მაგრამ მე გავიგე, რომ ტაპიოკას ფქვილი სიმინდის სახამებლის საუკეთესო შემცვლელი იქნებოდა ამ ტორტში.

ტაპიოკას სახამებელი ან ისრის სახამებელი თავის ადგილზე კარგად იმუშავებს!

დიდი მადლობა ამ რეცეპტისთვის! ამდენი გოგრის ტორტის რეცეპტი ვცადე ბოლო 3 წლის განმავლობაში და ეს არის პირველი, რომელმაც მომცა ბებიაჩემის ტორტის ტექსტურა, რომელიც კვერცხს იყენებდა. სანელებლები მორგებული მქონდა მისი რეცეპტის ასახვის მიზნით და ყველამ დაამტკიცა- დედაჩემიც კი მოვატყუე. ეს იქნება ჩემი რეცეპტი ამიერიდან- ის, რაც ჩემს ქალიშვილს დაიმახსოვრებს.
მე არ შემიძლია მადლობა გადაგიხადოთ საკმარისად!

უფრო კითხვა, ვიდრე კომენტარი, შემიძლია შევცვალო შაქრის ალტერნატივა, რათა ის დიაბეტით უფრო მეგობრული იყოს?

რა გქონდა მხედველობაში? სხვა არაფერი მიცდია, მაგრამ ჩემი პირველი აზრი ქოქოსის შაქრის მსგავსია.

მე ვიყენებ გადახვევას. მათ აქვთ როგორც ყავისფერი, ასევე ჩვეულებრივი თეთრი შაქარი. განსხვავებას ვერ ვგრძნობ

გოგრის ტორტის ეს რეცეპტი გასაოცარია! Გმადლობთ! მე უბრალოდ სხვა ვეგანური გოგრის ღვეზელები გავაკეთე, სადაც ქერქმა მუყაოს გემო და გემო გასცა და შევსება ვერ მოხერხდა ფერით და გემოთი. ეს ქერქი მართლაც ადვილია ერთმანეთთან ერთად. ის ლამაზად შემოვიდა პერგამენტის ქაღალდის 2 ფურცელს შორის და კიდეები ადვილად დაიკეცა. ქერქი, ფაქტობრივად, მსუბუქი და აქერცლილი იყო, გამომცხვრის შემდეგ, რეცეპტის მიხედვით. შევსებას ჰქონდა შესანიშნავი ფერი, თანმიმდევრულობა და გემო. აღმოვაჩინე, რომ მეორე (!) ტორტის გაკეთებისას უფრო მეტი შაქრის დამატება მომიწია, მაგრამ ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს იმით, რომ დავამატე მეტი აბრეშუმის ტოფუ და გოგრა.
მართლაც მშვენიერი ვეგანური გოგრის ტორტის რეცეპტი!

ძალიან მიხარია რომ მოგეწონათ. მადლობა მშვენიერი მიმოხილვისთვის

Silken tofu- ს ვერსად ვპოულობ ჩემს ქალაქში. შეგიძლიათ დალიოთ სხვადასხვა სახის ტოფუ პინჩში ??

ეძებთ საერთაშორისო დერეფანში? ის თაროზე მდგრადია და ჩვეულებრივ აზიურ საკვებს შეიცავს. თუ თქვენ ჯერ კიდევ ვერ პოულობთ მას, გირჩევთ მიიღოთ ინტერნეტი. მე ნამდვილად არ გირჩევთ გამოიყენოთ სხვადასხვა სახის ტოფუ, სამწუხაროდ.

ეს, ჯერჯერობით, საუკეთესო ვეგანური გოგრის ტორტია, რომელიც მე გავაკეთე. შარშან მე გავაკეთე Sweet Simple Vegan ტორტი და არავინ დაასრულებდა ერთ ნაჭერს. ეს რეცეპტი დიდი მიღწევა იყო, ყველას მოეწონა. ეს იქნება რეცეპტი ამიერიდან. Გმადლობთ!

ძალიან სასიამოვნოა ამის მოსმენა! Მადლობა გაზიარებისთვის!!

მე წლების განმავლობაში ვცდილობდი მეპოვა კარგი ვეგანური გოგრის ტორტის რეცეპტი. ეს არის ერთი! გავაკეთე წებოვანა თავისუფალი ქერქით და ის შესანიშნავი იყო!

გამარჯობა, საყვარელო!
მიუხედავად იმისა, რომ მე ვთვლი, რომ ყველა თქვენი რეცეპტი ძალიან მიმზიდველია, ის ფაქტი, რომ ისინი ითხოვენ სიმინდის სახამებელს, შაქარს, ქოქოსის ზეთს, მარგარინს და#8230 ჩემთვის ხელნაკეთია.
რა თქმა უნდა, შემიძლია შევცვალო ინგრედიენტები!
ყოველ შემთხვევაში, თქვენი ფოტოები გემრიელია …