სტაფილოს კრემის სუპის რეცეპტი

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Go to search results >>>

VS oJ QR ps KL ow nv Wv qT TC kP tU

• რეცეპტები
• ჭურჭლის ტიპი
• Სუპი
• Ბოსტნეულის წვნიანი
• ფესვის ბოსტნეულის წვნიანი
• სტაფილოს წვნიანი
• სტაფილოს კარტოფილის წვნიანი

ეს არის სასიამოვნო მსუბუქი წვნიანი, რომელიც საუკეთესოდ ემსახურება თბილ პურს და ახალ სალათს.

107 ადამიანმა შექმნა ეს

ინგრედიენტებიემსახურება: 3

• 1 სუფრის კოვზი კარაქი
• 125 გრ დაჭრილი სტაფილო
• 50 გრ დაჭრილი ხახვი
• 1/2 ჩაის კოვზი გახეხილი ახალი ფესვის ჯანჯაფილი
• 50 გრ კუბებად დაჭრილი კარტოფილი

• 500 მლ ბოსტნეულის ბულიონი
• 2 1/2 სუფრის კოვზი დაჭრილი ახალი კამა
• 60 მლ ორმაგი კრემი
• მარილი და პილპილი გემოვნებით

---

მეთოდიმომზადება: 10 წთ ›საზ: 35 წთ y მზად არის 45 წთ

1. გავადნოთ კარაქი პატარა ქვაბში. გაწურეთ სტაფილო, ხახვი და ჯანჯაფილი კარაქით. დაამატეთ კარტოფილი და ბულიონი, შემდეგ მიიყვანეთ ადუღებამდე. შეამცირეთ სითბო და მოხარშეთ სანამ კარტოფილი არ დარბილდება. გადაწურეთ სითხე ცალკე კონტეინერში. ჩაყარეთ ბოსტნეული ბლენდერში ერთად კამა და დაასხით იმდენი სითხე, რომ დაფაროს ბოსტნეული. საჭიროების შემთხვევაში პიურე ეტაპობრივად. დაზოგეთ ზედმეტი მარაგი სხვა გამოყენებისთვის. ბოსტნეულის პიურე დააბრუნეთ ტაფაში.
2. აურიეთ კრემი ტაფაში ბოსტნეულით. მოაყარეთ მარილი და პილპილი. გააცხელეთ, მაგრამ არ ადუღოთ და დაუყოვნებლივ მიირთვით.

Ახლახანს ნანახი

მიმოხილვები და რეიტინგებისაშუალო გლობალური რეიტინგი:(81)

მიმოხილვები ინგლისურ ენაზე (67)

შეიცვალა ინგრედიენტების რაოდენობა. მე გავორმაგე ინგრედიენტები, რადგან არ მეგონა, რომ საშინელი იყო.-31 მარტი, 2009 წ

მშვენიერი რეცეპტი, თუმცა კრემის გარეშე უფრო ჯანსაღ ვარიანტს მივადექი და მაინც მშვენიერი ვიყავი-2009 წლის 31 მარტს

ბიჩის სამზარეულოთი

ეს წვნიანი ძალიან კარგი და ჯანსაღია. მე მივიღე რჩევა სხვა მიმომხილველისგან და გამოვიყენე ქოქოსის რძე მძიმე ნაღების ნაცვლად, მე ვფიქრობ, რომ ის მართლაც უნაკლო იქნებოდა მის გარეშე. მითითებები ნათქვამია ბოსტნეულის დაძაბვისა და ბოსტნეულის ზედმეტი ბულიონის გადაყრის ?! ეს აზრი არ აქვს იქ, სადაც ვიტამინები არ არის ნახსენები, შევიძინე კარგი მარაგი და არ არის იაფი. ასე რომ, მე გამოვიყენე ნაკლები ბულიონი, მე საკმარისად გამოვიყენე ბოსტნეულის დასაფარავად, რაც საბოლოოდ უნდა იყოს. მე ფაქტობრივად გამოვიყენე იმ რეცეპტში მითითებული მარაგის ნახევარი. იმის მაგივრად, რომ დაძაბული და გამიჯნული გამეკეთებინა ის, რასაც ყოველთვის ვაკეთებ ამ ტიპის წვნიანის რეცეპტით და გამოვიყენე ხელის ბლენდერი, ჩავდე ქვაბში და დავდე მთლიანი ნაჭერი. შეინახეთ ვიტამინები და იმუშავეთ !! .- 2005 წლის 20 ოქტომბერი

• 3 ჭიქა ბავშვის სტაფილო
• 2 ჭიქა წყალი
• 1 დაფნის ფოთოლი (სურვილისამებრ)
• 1 კბილი ნიორი, დაფქული ან 1 კუბიკი გეფენის გაყინული ნიორი
• 1 სუფრის კოვზი fl ჩვენი
• 2 ჭიქა უცხიმო რძე ან გეფენის უსიამოვნო სოიოს რძე
• დაფქული მუსკატის კაკალი
• 2 ჩაის კოვზი კარაქი ან მარგარინი
• 1 ჩაის კოვზი მარილი
• 1/2 ჩაის კოვზი ახალი ლიმონის წვენი

მოამზადეთ კომბინირებული სტაფილო, წყალი, დაფნის ფოთოლი, თუ იყენებთ და ნიორი საშუალო ზომის ქვაბში.

შეამცირეთ სითბო, დააფარეთ და გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.

ამოიღეთ და გადაყარეთ დაფნის ფოთოლი.

ხელის ბლენდერის ან კვების პროცესორის გამოყენებით აურიეთ სტაფილოს ნარევი ერთგვაროვნებამდე.

სუპის ქვაბში მოათავსეთ fl თანდათანობით დავამატოთ რძე ან სოიოს რძე, ვურიოთ სანამ კარგად არ გახდება.

დაკავშირებული ვიდეო

იყავი პირველი ვინც გადახედა ამ რეცეპტს

თქვენ შეგიძლიათ შეაფასოთ ეს რეცეპტი მას ერთი, ორი, სამი ან ოთხი ჩანგლის შეფასებით, რაც საშუალოდ იქნება შეფასებული სხვა მზარეულებთან და#x27 რეიტინგებთან ერთად. თუ მოგწონთ, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაუზიაროთ თქვენი კონკრეტული კომენტარები, დადებითი თუ უარყოფითი - ასევე ნებისმიერი რჩევა ან შემცვლელი - წერილობით განხილვის სივრცეში.

ეპიკურსიული ბმულები

კონდე ნასტი

Იურიდიული ცნობა

© 2021 კონდე ნასტი. Ყველა უფლება დაცულია.

ამ საიტის ნებისმიერ ნაწილზე გამოყენება და/ან რეგისტრაცია წარმოადგენს ჩვენი მომხმარებლის შეთანხმების (განახლებულია 1/1/21) და კონფიდენციალურობის პოლიტიკისა და ქუქი -ფაილების მიღებას (განახლებულია 1/1/21).

ამ საიტზე არსებული მასალების გამრავლება, გავრცელება, გადაცემა, ქეშირება ან სხვაგვარად გამოყენება არ შეიძლება, გარდა კონდე ნასტის წინასწარი წერილობითი ნებართვისა.

Pimp Your Creamy Carrot Soup რეცეპტი

ამ სტაფილოს წვნიანის რეცეპტი იმდენად მარტივია, რომ ადვილია არომატის შეცვლა მხოლოდ რამდენიმე მცირე შესწორებით. ზემოაღნიშნული ცვლილებების გარდა, რატომ არ უნდა სცადოთ:

• დაამატეთ უზარმაზარი კოვზი თქვენი საყვარელი კარის ფხვნილი სამზარეულოს ხახვს, რათა წვნიანს ინდური ტრიალი მისცეს.
• ჩაის კოვზი დაფქული ქინძი და დაფქული ქინძი მოაყარეთ დაჭრილ ხახვში, ჩაანაცვლეთ კრემი ქოქოსის კრემით და მიირთვით ერთი მუჭა დაჭრილი ახალი ქინძი (კილანტრო) სუფრასთან მიტანის წინ.
• სითხის დამატებამდე, ცოტა ხნით შეწვით სუფრის კოვზი გახეხილი ახალი ჯანჯაფილი სტაფილოსა და ხახვთან ერთად. ან გამოიყენეთ კოვზი დაფქული ჯანჯაფილი ახალი ჯანჯაფილის ნაცვლად.
• შეცვალეთ ქათმის ბულიონი ფორთოხლის წვენით და აურიეთ ცოტა გახეხილი ფორთოხლის ცედრა, რომ შეიქმნას უგემრიელესი ნაღების სტაფილოს ფორთოხლის წვნიანი.

სტაფილოს კრემის სუპი

მოხარშეთ სტაფილო ქათმის ბულიონით, ნიორით და ლიმონის ცედრით 20 წუთის განმავლობაში ან დარბილებამდე. გადმოდგით ცეცხლიდან.

ბლენდერში აურიეთ სტაფილო და ბულიონი ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. დაამატეთ ნახევარი და გაამძაფრეთ ნახევარი და წვენი 1/2 ლიმონი. აურიეთ რომ აურიოს. დაამატეთ მუსკატის კაკალი, მარილი და პილპილი გემოვნებით, შეამოწმეთ სუნელი.

ჩაასხით ისევ ტაფაში და გააცხელეთ წვნიანი, სანამ არ გაათბება, შემდეგ მიირთვით თასებში, გაფორმებული რეჰანით.

არ არსებობს ცოცხალი მშობელი ან ბებია, რომელმაც ერთხელ მაინც არ იგრძნო ეს გრძნობა თავის ნაწლავებში და შიში, როდესაც ბავშვი სვამს კითხვას,შემიძლია რაღაც მოვამზადო? & rdquo ეს კარგია და კარგია, შეგიძლიათ აღიაროთ ჩვენ & rsquore ყველა მეგობარი აქ თქვენ & rsquore ერთად homies აქ თქვენ & rsquore უსაფრთხო ზონაში. არ ვიცი, რომ ბავშვებთან ერთად კვება არ არის ცხოვრების მნიშვნელოვანი ნაწილი. Ეს არისრა სამზარეულო, უფრო მეტად, ვიდრე ნებისმიერი სხვა ადგილი, არის ადგილი, სადაც მოგონებები შენდება და ჯოჯოხეთი, სადაც მომენტები დროში ცემენტირდება. დედა უშვებდა სალის პურის გამოცხობას, ბებია აძლევდა საშუალებას პატარა ბილიას შვრიის ფუნთუშები, ბაბუამ აჩვენა პატარა აბიგაილს როგორ შეედგინა კალმახი და ჯოჯოხეთი ეს არის ის რაც ბავშვებს ყველაზე მეტად ახსოვთ.

მაგრამ ერთხელ თქვენ რეალურად აქვს ბავშვებო და მიეცით თქვენი სამზარეულოს გასაღებები, ყველა ეს იდილიური სურათი დაიმსხვრევა, როდესაც ხვდები, რომ ბავშვები, ჩვეულებრივ მდგომარეობაში, ციკლონები არიან და მათ გამოტოვებენ ფქვილს, შაქრის მარცვლებს, ლაქებს და განადგურებას. რამოდენიმე ბავშვმა და მაინც იმ ბავშვებმა, რომლებიც მე და rsquove– ს მქონდა, სიამოვნებით ვიცნობდი და ვამხელდი, რომ დაიბადნენ სუფთა მიდგომით, სულ მცირე, სამზარეულოში. ასე რომ, თუ თქვენ არ დაიხევთ მათზე და არ აკონტროლებთ მათ, საუკეთესო განზრახვის მქონე ბავშვებიც კი დატოვებენ თქვენს სამზარეულოს ათჯერ უარესს, ვიდრე თქვენ დატოვეთ იგი. და რაც უფრო ადრე დავამტკიცებთ, რომ როგორც საკმაოდ გავრცელებული რეალობა, მით უკეთესად ვიქნებით ჩვენ ყველანი.

ჩვენ აქვს გავუშვათ ჩვენი ბავშვები სამზარეულოში, თუმცა & mdashwe უბრალოდ უნდა. ჩვენ უნდა მივცეთ მათ საშუალება გამოიკვლიონ, ექსპერიმენტი გააკეთონ, აღმოაჩინონ. თუ ისინი ხელებს ფქვილში არ ჩააცმევენ, თუ ისინი მთელ მაისურებში არ შეიზილებენ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ინგრედიენტებისადმი სიყვარული და ერთობა და სამზარეულოში თავდაჯერებულობა უფრო ძნელი და რთული იქნება. ასე რომ, მე დღეს გამოვაქვეყნებ მსგავს რეცეპტებს, კერძებს, რომელთა მომზადებასაც ბავშვებს გაერთობიან და რჩევებს, რომ მთელი პროცესი ოდნავ შეუფერხებლად წარიმართოს.

მე დარწმუნებული ვარ, რომ მზა კერძი არის ის, რისი ჭამაც ადამიანებს ნამდვილად სურთ. Გპირდები.

ერთი რამ, რაც მე მომწონს, როცა ბავშვებს ვაძლევ საჭმლის მომზადებას, არის წინასწარ განლაგებული ყველა ინგრედიენტი, ხშირად გავზომოთ სითხეები და სანელებლები მათთვის. მოგვიანებით, როდესაც ისინი უფრო კომფორტულად იქცევიან დამატებით და მორევით და შერევით, მე ვაპირებ მათ წინსვლას და თავად გააკეთონ გაზომვები. უამრავი შესაძლებლობა ადგილზე მათემატიკის გაკვეთილებისთვის. მაგრამ როდესაც ისინი პირველად იწყებენ გარეთ, გააკეთეთ გაზომვა მათთვის. გადადგი ერთი ნაბიჯი ერთდროულად.

დაკავშირებული ვიდეო

ალბათ ახალშობილ ბავშვს ეს გემრიელად მიაჩნია. მე გავაკეთე რეცეპტი, დავამატე 4 კბილი ნიორი. უგემოვნო იყო ხმელი ჯანჯაფილისა და მარილის გროვებითაც კი.

სტაფილოს ხარისხი მართლაც მნიშვნელოვანია. ეს არის დახვეწილი წვნიანი. მე გამოვიყენე 1/2 ჭიქა აორთქლებული რძე დამატებითი კრემისებრიობისთვის. ჩვენ ამას ხშირად ვაკეთებთ, ომლეტთან ერთად მივირთვით.

ძალიან კარგი, ნაზი, რაც მე მომწონს და მშვენივრად გამოიყურება ცოტა ხახვთან ერთად და ცოტა არაჟანით, რომელიც გემოსაც არბილებს. ასევე მოხარშული საკმაოდ დიდხანს დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, რაც მე ვფიქრობ, რომ აუმჯობესებს საბოლოო შედეგს.

ეს რეცეპტი უკვე იყო, მაგრამ მას აკლდა დარტყმა და ნაღები. დავამატე მეტი სანელებლები და ცოტაოდენი კარაქი, რომ მეტი გემო მივიღო.

მე ეს რეცეპტი 4 ჩანგალი მივეცი მხოლოდ იმიტომ, რომ მე სერიოზულად დავამატე რეცეპტი! მხოლოდ მისი წაკითხვისას ვიცოდი, რომ ეს არ იქნებოდა საკმარისად სეზონური ჩემი სასისათვის, ამიტომ ბევრი ცვლილება შევიტანე მასში. მიუხედავად ამისა, ეს არის შესანიშნავი "ციტატა" სტაფილოს სუპისთვის. ჩემი დამატებები: -მე პირველად მოვაყარე ქილებში დიდი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. -2 წუთის შემდეგ დავამატე კარი: კამა, მუსკატის კაკალი, შებოლილი პაპრიკა, ორეგანო და ახალი ნიორი, მარილი, შავი პილპილი. -მოხრახეთ ზემოაღნიშნული სანელებლები კიდევ 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ქვაბში დაამატეთ მწვანე ხახვი (ხახვი) და ახალი ოხრახუში. გაწურეთ ისინი კიდევ 5 წუთის განმავლობაში. მე მას შემდეგ მივყევი რეცეპტს, გარდა იმისა, რომ სტაფილოებს კრემისებრიობისთვის დავამატე იამის ნაჭრები. მასის პიურე-მას შემდეგ, რაც დავამატე 1/3 ჭიქა ნეკერჩხლის სიროფი, რათა დააბალანსოს კარის სუნელი. თაფლი კარგად იმუშავებს. უბრალოდ მოერგეთ თქვენს გემოვნებას. -მე არ დამჭირდა წვნიანში კრემის დამატება, რადგან იამ საკმარისად კრემისებრი გახადა. წვნიანი ზემოაღნიშნული ცვლილებებით იყო/არის აბსოლუტურად გემრიელი!

დატოვეთ ლობიო (წვნიანს აქრობს) და რძე (ასე რომ არ შეიცავს ლაქტოზას). დაემატა კარის წიწაკა. ძალიან ლამაზი ვარიაცია!

სუპი უგემრიელესი იყო. მე დავამატე რამდენიმე კოვზი მუქი ყავისფერი შაქარი და ლობიოს ნაცვლად გამოვიყენე კარტოფილი. ის ტკბილი და კრემისებრი იყო, ძალიან ჰგავდა ტკბილ კარტოფილის წვნიანს. მე მას შემწვარ ნივრის პურთან ერთად მივირთმევ. ყველას უყვარდა! იმ ოჯახისგან, რომელსაც სძულს რაიმე უცნაური აზროვნება, მათი მოწონება ნიშნავდა ტონას!

მე ნამდვილად მომწონს ამ 2 1/2 ვარსკვლავის მინიჭება. ვიფიქრე, რომ სუნელი ცოტა უხამსი იყო, მაგრამ ეს ადვილად გამოსწორდა - დავამატე დაფქული ჯანჯაფილი და ნეკერჩხლის სიროფი და ახალი ტამამი ჩავანაცვლე გამხმარი თიამით. როგორც ჯანსაღი, მარტივი და სწრაფი სტაფილოს წვნიანი, ეს არის შესანიშნავი ამოსავალი წერტილი. მე ვხედავ, რომ ამას ხშირად ვიყენებ და სხვადასხვა სანელებლებს.

მე არ მოვიხიბლე ამით- ვფიქრობ, რომ ეს ძალიან დელიკატური იყო ჩემი გემოვნებისთვის. მიირთვით ეს 8 კაციან სადილზე და მხოლოდ ერთ ადამიანს მოეწონა. მე ახლახანს ვიყიდე სტაფილო მაღაზიიდან, მაგრამ შესაძლოა ისინი ძველი იყო, ერთადერთი რაც სუპში შემეძლო დაგემოვნებინა იყო ლობიო.

მე მხოლოდ ეს წვნიანი გავაკეთე ლანჩისთვის, ვეძებ სტაფილოს სუპის ახალ ვერსიას, რომლითაც ჩემს ბავშვებს მაინც ექნებათ სიამოვნება. ასე მარტივად, სწრაფად, გემოვნებით შესანიშნავი! მე არ მქონდა ლობიო, ამიტომ მე გამოვიყენე კარტოფილი- ვიმუშავე როგორც ხიბლი!

ნაღების სტაფილო-ქოქოსის წვნიანი

• ავტორი: ბრაიანტ ტერი
• პროდუქტიულობა: 4 პორცია 1 x

ინგრედიენტები

2 სუფრის კოვზი ექსტრა-ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი

2 ჭიქა დაჭრილი ყვითელი ხახვი

1 1/2 ჩაის კოვზი s ras el hanout

1 1/2 ფუნტი სტაფილო, დაჭრილი

4 ჭიქა მდიდარი ბოსტნეულის ბულიონი (იხ. შენიშვნა)

1/4 ჭიქა უშაქრო დაკონსერვებული ქოქოსის რძე

2 სუფრის კოვზი ახალი ლიმონის წვენი

1/4 ჭიქა ნუში დუკა (იხ. შენიშვნა), გარნირისთვის

2 სუფრის კოვზი დაფქული ახალი ოხრახუში, გარნირისთვის

ინსტრუქციები

• საშუალო ზომის ქვაბში გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი საშუალო ცეცხლზე, სანამ არ გაბრწყინდება. დაამატეთ ხახვი და გახეხეთ სანამ არ დარბილდება, დაახლოებით 5 წუთი. დაამატეთ ნიორი და მოხარშეთ სანამ არ გახდება სურნელოვანი, 2 -დან 3 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ ras el hanout და აურიეთ რომ აურიოს. დაამატეთ სტაფილო და ბულიონი და მიიყვანეთ ადუღებამდე. მოხარშეთ, ნაწილობრივ დაფარული, სანამ სტაფილო თანაბრად დარბილდება, დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში.
• იმუშავეთ პარტიებად, გადაიტანეთ წვნიანი ბლენდერში და პიურეზე, შემდეგ დააბრუნეთ ქვაბში (ან პიურეთ პირდაპირ ქვაბში ჩაძირვის ბლენდერის გამოყენებით). აურიეთ ქოქოსის რძე და ლიმონის წვენი და გააჩერეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რომ აურიოთ. საჭიროების შემთხვევაში წვნიანი გაათხელეთ წყლით (წვნიანი ადვილად უნდა დაასხით კოვზიდან).
• ჩაასხით წვნიანი ოთხ თასში, თანაბრად მოაყარეთ დუკა და ოხრახუში და მიირთვით.

შენიშვნები

მდიდარი ბოსტნეულის მარაგი შეგიძლიათ იხილოთ ბოსტნეულის სამეფოს 231 -ე გვერდზე, ხოლო ნუში დუკა შეგიძლიათ ნახოთ 240 -ე გვერდზე. მე გამოვიყენე წინასწარ მომზადებული ბულიონი, მაგრამ გავაკეთე ნუში დუკა.

გადაბეჭდილია ბოსტნეულის სამეფოს ნებართვით: ბრაიანტ ტერი, ვეგანური რეცეპტების უხვი სამყარო, საავტორო უფლება

ნაღების სტაფილოს წვნიანის რეცეპტი - რეცეპტები

ჩაწერეთ ეს რეცეპტი

ყაბაყი ისეთი მრავალმხრივი ბოსტნეულია. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სალათებში, გამოაცხოთ ღუმელში, მოამზადოთ წვნიანები, მოხარშოთ და მრავალი სხვა.

როდესაც მას დარგავთ ბაღში, ის ჩვეულებრივ აწარმოებს საკმარის ყაბაყს თქვენთვის, თქვენი მეზობლებისთვის, თქვენი თანამშრომლებისთვის და ყველასთვის!

თუ თქვენ გაქვთ ზაფხულის ყაბაყის სიუხვე ან უბრალოდ გსურთ ზამთარში რაიმე გაგათბოთ, ეს წვნიანი შესანიშნავი კერძია.

ჩვენ ვზრდით ბევრ სახეობის გოგრას ჩვენს საზოგადოებრივ ბაღში სამსახურში, მაგრამ ყაბაყი ჩემი ერთ -ერთი ფავორიტია!

მე მიყვარს ის ზაფხულის სალათებში ვინეგრეტთან ერთად და ასევე შემწვარი ღუმელში ზეითუნის ზეთით და ჩემი საყვარელი სუნელით.

ეს ყაბაყისა და სტაფილოს წვნიანი არის შესანიშნავი გზა დამატებითი ყაბაყისა და სტაფილოს გამოსაყენებლად. ეს არის მარტივი რეცეპტი და ჩვენ გვიყვარს სხვა ინგრედიენტების დამატება, რათა ის ყოველ ჯერზე განსხვავებული იყოს.

ეს წვნიანი საყინულეა და ასევე შესანიშნავია მეორე დღეს ლანჩზე ან სადილზე.

რა არის კრემისებრი ყაბაყის სტაფილოს წვნიანში?

• ყაბაყი: ეს ბოსტნეული არსებობს 7000 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში და ითარგმნება როგორც "პატარა გოგრა" იტალიურად. ეს არის იაფი, ადვილად მოსაპოვებელი და შესანიშნავი, როდესაც ამდენ რეცეპტს დაემატება. ის კიტრისა და ნესვის ოჯახის წევრია და საუკეთესოდ ირჩევენ ბაღიდან, როდესაც ის პატარა და ნაზია. ყაბაყი სავსეა კალიუმით და C ვიტამინით და დაბალკალორიულია. თუ ყაბაყი მოჰყავთ, რეცეპტშიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ გოგრა.

• სტაფილო: ვიტამინი A და ბოჭკოვანი, სტაფილო არის საყვარელი ბოსტნეული ჩვენს სახლში. მე მხოლოდ ჩვეულებრივ სტაფილოს ვყიდულობ, რადგან არომატი ბევრად უკეთესია, ვიდრე წინასწარ დაჭრილი ბავშვის სტაფილო.

• კარაქი: რძის პროდუქტი, რომელიც შედგება დაახლოებით 80% ცხიმისგან და დამზადებულია რძის ან ნაღების ცხიმოვანი და ცილოვანი კომპონენტებისგან. ყველაზე ხშირად მზადდება ძროხის რძისგან, მაგრამ ასევე შეიძლება დამზადდეს ცხვრის, თხის, იაკის ან კამეჩის რძისგან.

• გაადნეთ კარაქი დიდ ქვაბში
• დაამატეთ ხახვი, გახეხეთ სანამ ხახვი დარბილდება
• აურიეთ ფქვილი სანამ არ გაერთიანდება, მოხარშეთ
• აურიეთ ბულიონი, რძე, მარილი და პილპილი და მიიყვანეთ ადუღებამდე
• შეამცირეთ სითბო, დაუმატეთ ყაბაყი და სტაფილო და მოხარშეთ სანამ ბოსტნეული დარბილდება
• ხშირად აურიეთ, რომ არ დაიწვას
• მიირთვით დაუყოვნებლივ ან გაცივდით და შედგით მაცივარში ან გაყინეთ ერთ ნაწილად

სრული რეცეპტი ქვემოთ

თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ან ჩაანაცვლოთ შემდეგი ინგრედიენტებით:

რეცეპტი კრემის სტაფილოს სუპი

გასული შაბათ -კვირები ჩემთვის ძალიან დამღლელი იყო, რადგან სახლის ძიებით ვიყავი დაკავებული. ბანგალორის ნებისმიერ ნაწილში ქირა გახდა მკვლელი. ასევე გუშინ ორშაბათი იყო და სამსახურში ძალიან დამღლელი და დატვირთული დღე მქონდა. ჩემი უბედურების დასამატებლად მე ვიყავი უკანასკნელი წვეთი, ასე რომ სახლში 10:00 საათზე მივედი. ჩემი წასვლის შემდეგ 2 საათის შემდეგ: &
რამდენიმე წლის წინ სტაფილოებთან ცივი ომი მქონდა. სინამდვილეში მე არ მომწონდა ისინი, მაგრამ ვერასდროს ვგრძნობდი ბოსტნეულის დიდ გამოყენებას. როდესაც შილონგში ვარ, კვირას მამაჩემი ამზადებს თავის უგემრიელეს ლაფს, ბოსტნეულით, სტაფილოს ჩათვლით, ამიტომ ვიგრძენი, რომ ეს იყო ბოსტნეულის ერთადერთი საუკეთესო გამოყენება. შემდეგ დედაჩემმა დაიწყო სტაფილოს ჰალვას დამზადება, მხოლოდ მისი სტაფილოს ჰალვას გახსენება სულ დრტვინავს და ხუჭუჭს. ჩემი აზრით, მან გააკეთა საუკეთესო სტაფილოს ჰალვა, რაც კი ოდესმე გამისინჯავს. სწორედ მაშინ მივხვდი, რომ ეს ბოსტნეული სხვადასხვა გზით შეიძლება და მე დავიწყე ექსპერიმენტები ----- სტაფილოს ნამცხვარი, სტაფილო და ქათამი, სტაფილოს პიურე შემწვარი თევზით და ა.
გუშინ როდესაც დაღლილი მოვედი სახლში, გადავწყვიტე წვნიანის გაკეთება, სუპები ყოველთვის მეხმარებოდნენ მოდუნებაში. ასევე დღეს წავიკითხე ჩემს საკვების ბლოგერებსა და#39 კაფეს გვერდზე, სადაც ნათქვამია, რომ ყველა აკეთებს საოცრებას სტაფილოსთან ერთად და სტაფილოს მიღების ცდუნება გამიჩნდა, ამიტომ შეიქმნა ჩემი ნაღების სტაფილოს წვნიანი

• 1 სუფრის კოვზი ზედმეტი ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი
• 1 პატარა ყვითელი ხახვი, დაჭრილი კუბიკებად
• 2 კბილი ნიორი, გახეხილი
• კოშერის მარილი, გემოვნებით
• შავი პილპილი, გემოვნებით
• 1/2 ჩაის კოვზი კარის ფხვნილი (სურვილისამებრ დაამატეთ 1/2 ჩაის კოვზი მეტი)
• 1-1/2 ჭიქა ბოსტნეულის ბულიონი ან წყალი
• 1/2 ჭიქა გარეცხილი წითელი ოსპი
• 3 საშუალო ზომის სტაფილო, 1 ინჩიანი ნაჭერი
• 1 (14 უნცია) ქილა ქოქოსის რძე
• ბერძნული იოგურტი, გასახდელი
• Cilantro, დასაფენად
• წითელი წიწაკის ფანტელები, დასალევად

1. საშუალო ზომის წვნიანის ქვაბში დადგით საშუალო ცეცხლზე დაამატეთ ზეითუნის ზეთი.
2. როგორც კი ზეთი გაცხელდება, დაამატეთ დაჭრილი ხახვი და მოხარშეთ, სანამ არ დარბილდება.
3. დაამატეთ ნიორი, კოშერის მარილი, შავი პილპილი და კარის ფხვნილი.
4. გახეხეთ კიდევ ერთი წუთი, სანამ ნიორი არ გახდება სურნელოვანი.
5. ჩაასხით ბოსტნეულის ბულიონი, წითელი ოსპი, სტაფილო და ქოქოსის რძე.
6. მიიყვანეთ ადუღებამდე და შემდეგ შეამცირეთ ცეცხლი და ხარშეთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში, სანამ სტაფილო და ოსპი არ დარბილდება.
7. დაამატეთ ცხელი წვნიანი ბლენდერში (მე გამოვიყენე ჩემი Vitamix) და პიურე სანამ არ გახდება ერთგვაროვანი.
8. თუ თქვენი ბლენდერი არ იტევს მთელ წვნიანს, გააკეთეთ ეს ნაწილებად.
9. ასევე, ძალიან ფრთხილად იყავით ცხელი წვნიანის შერევისას, რადგან თუ სახურავი ჩამოიშლება, ეს შეიძლება საშიში იყოს.
10. ჩაასხით პიურე წვნიანი ისევ ქვაბში და გაათბეთ.
11. ზემოდან მოაყარეთ ბერძნული იოგურტი, კილანტრო და წითელი წიწაკის ფანტელები.

კვების ინფორმაცია:

ეს ვებ გვერდი იძლევა კვების სავარაუდო ინფორმაციას მოხერხებულობისთვის და მხოლოდ თავაზიანობის მიზნით. კვების ინფორმაცია შეიძლება განსხვავდებოდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო. კვების ყველაზე ზუსტი მონაცემებისთვის გამოიყენეთ თქვენი კვების კვების გამომთვლელი, რომელიც დაფუძნებულია იმ ფაქტიურ ინგრედიენტებზე, რომლებიც თქვენ გამოიყენეთ რეცეპტში.

Უყურე ვიდეოს: Japanese secret to looking 10 years younger than your age, anti-aging wrinkle removal treatment, hom (დეკემბერი 2024).