ახალი რეცეპტები

ყვავილოვანი კომბოსტო პური


ყვავილოვანი კომბოსტო დაჭერით მტევნებად, გაწმინდეთ თითოეული თაიგულის კუდი ბოჭკოვან მხარეს, გაჭერით ქერქი მოჭრილიდან ყვავილამდე. მხოლოდ ხის ნაწილი მოიხსნება და არა ქერქი, რომელიც რბილია.

გარეცხეთ წყალში და შეამოწმეთ თითოეული ბუკეტი ფარული ლარვების ან ლოკოკინებისათვის.

ადუღეთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში მდუღარე წყალში მარილით და რძით, რომელიც ათეთრებს მას და არ იძლევა გაშავების საშუალებას. თუ ის ძალიან ადუღდება, ის გაანადგურებს. ადუღების შემდეგ გადაწურეთ და მოაყარეთ წიწაკა და მარილი (საჭიროების შემთხვევაში), შემდეგ გააცივეთ.

გაგრილების შემდეგ დაუმატეთ მას ფქვილი და კვერცხი, შემდეგ შეწვით ზეთის აბაზანაში.


პურის პური

1. ჩაყარეთ ყვავილოვანი კომბოსტო მდუღარე წყალში და მოხარშეთ 5-7 წუთის განმავლობაში.

2. ყვავილოვანი კომბოსტო გაიარეთ წყლის ნაკადის ქვეშ, შემდეგ მოათავსეთ თასში.

3. ჩაასხით ფქვილი და გამაფხვიერებელი თასში და დაამატეთ ყველი, მუსკატის კაკალი და ცხელი წიწაკა. სეზონურია. გააკეთეთ ხვრელი ცენტრში და დაამატეთ კვერცხი. ნელ -ნელა აურიეთ ხის კოვზით სანამ ცომი არ ჩამოყალიბდება. დაამატეთ ყვავილოვანი კომბოსტოს ნაჭრები და კარგად შემოახვიეთ ცომში.

4. გააცხელეთ ზეთი ღრმა ტაფაში.

5. ყვავილოვანი კომბოსტოს ნაჭრები შეწვით ოქროსფერ შეფერილობამდე და ამოიღეთ ზეთიდან. განათავსეთ ისინი შთამნთქმელ ქაღალდზე და დაასხით მარილი.

შენც უნდა ნახო.


  • 1 პატარა ყვავილოვანი კომბოსტო
  • 2 კვერცხი
  • 3 სუფრის კოვზი ფქვილი
  • 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
  • 1/2 ჩაის კოვზი ნივრის ფხვნილი (ან პატარა გახეხილი ლეკვი)
  • ჩაის კოვზი წიწაკა

ჩვენ ვრეცხავთ და ვხსნით ყვავილოვანი კომბოსტო მარჯვენა თაიგულებში. ადუღეთ ისინი მარილიან წყალში 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი კარგად გაწურეთ საცერში.

ამასობაში, თასში კარგად ათქვიფეთ კვერცხი მარილით, წიწაკით და ნიორით.

შემდეგ ჩართეთ ფქვილი, მუდმივად აურიეთ, შემადგენლობა უნდა იყოს თანმიმდევრული.

ცომში ჩაყარეთ ყვავილოვანი კომბოსტო 5 მტევანი და კარგად გააბრტყელეთ ყველა მხრიდან. შეწვით წყალი ზეთის აბაზანაში ისე, რომ ადვილად გაწითლდეს ყველა მხრიდან.

ამოიღეთ ისინი შთამნთქმელ ხელსახოცებზე და მიირთვით თბილი სხვადასხვა სალათებით, იოგურტის სოუსით ნიორით ან რაც მოგწონთ საუკეთესოდ.

კარგი სამუშაო და კარგი მადა!

თუ თქვენ აღმოჩნდებით ამ ბლოგის რეცეპტების გემოვნებაში, მე გელოდებით ყოველდღე facebook გვერდირა თქვენ ნახავთ ბევრ გამოქვეყნებულ რეცეპტს, ახალ იდეებს და დისკუსიებს დაინტერესებულებთან.

* ასევე შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ რეცეპტების ჯგუფი ყველა სახის. იქ თქვენ შეძლებთ ატვირთოთ თქვენი ფოტოები გამოცდილი და გამოცდილი კერძებით ამ ბლოგიდან. ჩვენ შევძლებთ განვიხილოთ მენიუები, კვების რეცეპტები და მრავალი სხვა. თუმცა, მე მოვუწოდებ თქვენ დაიცვას ჯგუფის წესები!

თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოგვყვეთ Instagram- ზე და Pinterest- ზე, ამავე სახელწოდებით "ყველა სახის რეცეპტი".


პოსტების რეცეპტების არქივი

  • /> არ გამოაქვეყნოთ პოსტი ოთხშაბათს და პარასკევს
    2021 წლის 31 მაისი 2:45 AM | Უკომენტაროდ
  • /> ღვთის წყურვილი
    2021 წლის 30 მაისი 3:31 AM | Უკომენტაროდ
  • ღმერთთან დიალოგი იწვევს ხსნას და # 8211 აღდგომის შემდეგ მე –5 კვირას
    2021 წლის 30 მაისი 2:00 საათი | Უკომენტაროდ
  • "გიყვარდეს ღმერთი მთელი გულით, რადგან მას შენ უყვარხარ პირველ რიგში!"
    2021 წლის 30 მაისი 1:12 საათი | Უკომენტაროდ
  • /> ქრისტე და სინათლის მატარებელი ქალი
    2021 წლის 29 მაისი 19:40 | Უკომენტაროდ
  • /> ჩვენ არ ვბერდებით არა წლების ტვირთის ქვეშ, არამედ ძალიან ბევრი სურვილის
    2021 წლის 29 მაისი 12:27 PM | Უკომენტაროდ
  • /> ჩვენ უნდა გავიაროთ თავმდაბლობის სიღრმე, რომ ვისწავლოთ სიცოცხლის დაფასება
    2021 წლის 29 მაისი 7:29 AM | Უკომენტაროდ
რუქა

მართლმადიდებლური კალენდარი 2021 წ

გამოქვეყნების დღეები და პოსტები
ოთხშაბათს და პარასკევს მთელი წლის განმავლობაში, გარდა გამოშვებისა, რუქებით მონიშნული
ნათლისღების საღამო (5 იანვარი)
წმინდა იოანე ნათლისმცემლის მოკვეთა (29 აგვისტო)
წმიდა ჯვრის ამაღლება (14 სექტემბერი)
აღდგომის მარხვა (15 მარტი - 1 მაისი)
წმინდა მოციქულთა პეტრესა და პავლეს მარხვა (28 ივნისი - 28 ივნისი)
ღვთისმშობლის მიძინების მარხვა (1 აგვისტო - 14 აგვისტო)
მარხვა (14 ნოემბერი - 24 დეკემბერი)

ქორწილი არ არის
მთელი წლის განმავლობაში მარხვის დღეებში
სამეფო დღესასწაულების დღეებში და მათ წინა დღეს
დარჩენილი ხორცის კვირის განმავლობაში (7 მარტი - 13 მარტი)
აღდგომის მარხვაში (14 მარტი - 2 მაისი)
სინათლის კვირაში (3 მაისი - 9 მაისი)
წმინდა მოციქულთა პეტრე და პავლეს მარხვაში (28 ივნისი - 28 ივნისი)
მიძინების მარხვაში (1 აგვისტო - 15 აგვისტო)
შობის მარხვაში (14 ნოემბერი - 24 დეკემბერი)
შობიდან ნათლისღებამდე პერიოდში (25 დეკემბერი - 6 იანვარი)


  • 1 ყვავილოვანი კომბოსტო
  • 2 კვერცხი
  • 2 სუფრის კოვზი ფქვილი
  • მცენარეული ზეთი
  • მარილი წიწაკა
  • სურვილისამებრ, სოიოს სოუსი, მშრალი სანელებლები და ა

ყვავილოვანი კომბოსტო მტევნებში გაახურეთ, ჩამოიბანეთ რამდენიმე წყალში და მოხარშეთ ცივ წყალში.

ჩვენ ვდგამთ ცეცხლზე სანამ არ ადუღდება, ორი, ცივ შხაპში ჩავდოთ, რომ შეწყდეს მისი მოხარშვა და კარგად გავწუროთ.

გააცხელეთ ტაფა მცენარეული ზეთით, დაახლოებით იმდენს, რამდენსაც იყენებთ კარტოფილის კარტოფილისთვის. ოოო, შენ გაქვს შემწვარი, მით უკეთესი.

ათქვეფილ კვერცხებში შეგვიძლია ჩავყაროთ სუფრის კოვზი სოიოს სოუსი და ნებისმიერი სანელებელი, რაც გვსურს. ნივრის ფხვნილი, გამხმარი thyme, დაფქული ჩილი, სანელებლების ნარევები გემოვნებით.

ყვავილოვანი კომბოსტო თითოეულ მტევანს გავატარებთ ათქვეფილ კვერცხსა და ფქვილში, შემდეგ ვშუშავთ სანამ არ გაწითლდება ყველა მხრიდან.


ყვავილოვანი კომბოსტო ან გრატინი

ყვავილოვანი კომბოსტო არის ცივი სეზონის ვარსკვლავი ბოსტნეული და გარდა ყვავილოვანი კომბოსტოდან გემრიელი მწნილებისა ბევრი სხვა რეცეპტი არსებობს, რომელშიც ყვავილოვანი კომბოსტო არის მთავარი ინგრედიენტი. ქვემოთ ჩვენ გასწავლით თუ როგორ უნდა მოამზადოთ ყვავილოვანი კომბოსტო ან გრატინი, იდეალური რეცეპტი ლანჩისთვის ან სადილისთვის.

ყვავილოვანი კომბოსტო ან გრატინის რეცეპტი:

ყვავილოვანი კომბოსტოს რეგულარული მოხმარება ორგანიზმს ბევრ სარგებელს მოაქვს, რადგან ეს არის ბოსტნეული მდიდარია ნუტრიენტებით, კალციუმით, C ვიტამინით, K ვიტამინით და ფიტოელემენტებით. და საბედნიეროდ, ყვავილოვანი კომბოსტო არ შეიცავს ბევრ კალორიას, 100 გრამი შეიცავს დაახლოებით 23 კალორიას.

ყვავილოვანი კომბოსტო აუ გრატინი ძალიან მარტივი, მაგრამ წარმოუდგენლად გემრიელია. მისი მომზადება ძალიან ადვილია, სულ რამდენიმე ინგრედიენტისგან და ერთ საათზე ნაკლებ დროში შეგიძლიათ მოამზადოთ კვება მთელი ოჯახისთვის. აი რა უნდა გააკეთოთ ყვავილოვანი კომბოსტოს საუკეთესო რეცეპტის დასამზადებლად.

1. ყვავილოვანი კომბოსტო გააცალეთ, დაჭერით პატარა მტევნებად და დატოვეთ ცივ წყალში. კანი გახეხეთ და დაჭერით ნაჭრებად. ცალკე ადუღეთ 5 წუთის განმავლობაში მარილიან წყალში, შემდეგ გადაწურეთ.

2. წვრილად დაჭერით ხახვი კარაქში, შემდეგ ჩააქრობთ ნახევარი ჭიქა წვნინით და ხარშეთ. დაამატეთ დანარჩენი წვნიანი, რომელშიც ფქვილი და ნაღები დაიშალა, მოაყარეთ მარილი, პილპილი, მდოგვი და მწვანე ოხრახუში და ხარშეთ 5 წუთის განმავლობაში.

3. ტაფაში კარაქით ცხიმწასმული მოათავსეთ ყვავილოვანი კომბოსტო, კარტოფილის ნაჭრები და დაჭრილი დაჭერილი ლორი. შემდეგ დაასხით თეთრი სოუსი, მოაყარეთ გახეხილი ყველი და გამოაცხვეთ ცხელ ღუმელში 30-35 წუთის განმავლობაში.

თუ გირჩევთ ყვავილოვანი კომბოსტო მიირთვათ ცხლად, დამატებით კრემთან ერთად, თუ გირჩევნიათ, მაგრამ ასევე ახალი მწვანილებით და მწნილის სოუსით.


ყვავილოვანი კომბოსტო პური

1. ყვავილოვანი კომბოსტო მტევნებში გაახურეთ და ადუღეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში მარილიან წყალში. გადაწურეთ ფრთხილად ისე, რომ არ დაარღვიოთ და ჩაყარეთ თასში.

2. ცალკე, აურიეთ ფქვილი მწიკვი კურკუმა (ან კურკუმა), ცოტა მარილი და დაასხით ძალიან ცივი წყალი. რომ გაცივდეს, ცომს დაამატეთ რამდენიმე ყინულის კუბიკი.

3. ყვავილოვანი კომბოსტო მტევნები გაიარეთ ტემპურას ნარევში და ჩადეთ ცხელ ზეთში. სწრაფად შეწვით და ამოიღეთ შთამნთქმელ ხელსახოცზე. მიირთვით ყვავილოვანი კომბოსტო შემწვარი ბოსტნეულის სალათთან ერთად.

წინადადება თუ გსურთ თქვენი ოჯახის გაოცება, შეცვალეთ პურის ყვავილოვანი კომბოსტო კარგად გაწურული მწნილებით და მიირთვით კარტოფილის კარტოფილის ან ბარდის გარნირით!

1 ყვავილოვანი კომბოსტო
ცომისთვის:
200 გრ ფქვილი
200 გ ძალიან ცივი წყალი
კურკუმა
ყინულის კუბები
ზეთი
მარილი


4 კომენტარი & bdquoCanopida pane & rdquo

ეს არის ერთ -ერთი უგემრიელესი რეცეპტი, რომელიც ვისწავლე დედაჩემისგან :) ეს პურთან ერთად გოგრაც: D

არაჩვეულებრივი რეცეპტი, უგემრიელესი და ადვილი გასაკეთებელი. მადლობა იდეისთვის.
ასე მომზადებული ყვავილოვანი კომბოსტო ძალიან კარგია და ჩვენ ისე მოგვეწონა, რომ გუშინ და დღევანდელ დღემდე დავასრულეთ (ჩვენ მხოლოდ 2 ვართ :)).
მე გამოვიყენე კლასიკური პანელი როგორც საჭმლისთვის, ასევე ბოსტნეულისთვის (გოგრა), მაგრამ როდესაც დავინახე, რა ადვილია ყვავილოვანი კომბოსტო პურის ნამცეცებით, გადავწყვიტე ამიერიდან გამოვიყენო თქვენი რეცეპტი.
მე ვაპირებ მალე გამოვცადო სოკოს პური, რადგან ეს ასევე გემრიელია.
PS: დამატებითი არომატისთვის, ათქვეფილ კვერცხში ჩავყარე დაჭყლეტილი ნიორი და რამდენიმე სანელებელი (იმიტომ, რომ მე დიდი გულშემატკივარი ვარ): კიმინი, ქინძი, ცოტაოდენი თეთრი წიწაკა და თიამი, ეს ყველაფერი მოცემულია საფქვავის მიერ.

რუქსანდრა დიდი მადლობა თქვენი დაფასებისთვის, ყვავილოვანი კომბოსტო პური კარგია ცხელი, მეორე დღეს როგორც ჩანს არ აქვს ერთი და იგივე გემო ისე კარგია რომ ეს ყველაფერი შეჭამეთ!. მადლობა იდეისთვის სანელებლებით მე ნივრის ფანი ვარ :).

მე მიყვარს მისი მდოგვის ჭამა. კოლეჯის თანაკლასელთან ვჭამე.


სირთულე: მარტივი & middot მომზადების დრო: 30 წუთი & მიდოტი Nr სერვისი: 4

ჩვენ ვიწყებთ ყვავილოვანი კომბოსტოს პატარა მტევნებში გახვევით, რის შემდეგაც ვხარშავთ დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში. კვერცხი კარგად ათქვიფეთ, დაამატეთ 50 გრ ფქვილი და წვიმა, მარილი და პილპილი და აურიეთ სანამ არ გახდება ერთგვაროვანი შემადგენლობა. ჩვენ ვიღებთ ყვავილოვანი კომბოსტოს მტევნებს, კარგად გამოწურეთ წყლიდან, დარჩენილ ფქვილზე, შემდეგ ჩავყარეთ დარჩენილი ფქვილი, შემდეგ მზა შემადგენლობაში, რის შემდეგაც ჩავყარეთ ტაფაში და შევწვათ ცოტა ზეთში.

სოუსი მარტივია და არომატს მისცემს პარალელურად მომზადებულ სამზარეულოს. გააცალეთ ნიორი და გახეხეთ, დაამატეთ ზეთი და კარგად გახეხეთ სანამ კრემისებურ პასტას არ მიიღებთ. დაამატეთ წყალი და აურიეთ ნაზად, ბოლოს კი დაამატეთ სმ & აკრცინტი და აკრიკნა და ცოტა მარილი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ იოგურტი, თუ გსურთ რომ ის უფრო მსუბუქი იყოს.


ვიდეო: ყვავილოვანი კომბოსტოს სუპი Суп с цветной капустой. Полезно и вкусно (იანვარი 2022).