უახლესი რეცეპტები

ქათმის ქათამი

ქათმის ქათამი


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

EP Nb Xk In FP xb SF Ct Ts DE qB kp DX kN ts gB

ქათმის ქათამი

ტარხუნის, ოხრახუშის და დაფნის საშუალებით

ტარხუნის, ოხრახუშის და დაფნის საშუალებით

ემსახურება 6

საზ 1 საათში 55 წუთი

სირთულე ადვილია

კვება თითო მომსახურებაზე
  • კალორია 448 22%

  • ცხიმი 26.1 გ 37%

  • გაჯერებულია 7.2 გ 36%

  • შაქარი 7.7 გ 9%

  • ცილა 38.1 გ 76%

  • ნახშირბადის 12.6 გ 5%

ზრდასრულთა მითითების შესაბამისად

ინგრედიენტები

  • 2 დიდი ხახვი
  • 1-2 ლეიკი
  • 4 ნიახურის ღერო
  • 4 სტაფილო
  • 1 ნიორი ნიორი
  • 1 x 1.7 კგ თავისუფალი დიაპაზონის ქათამი
  • 3-4 სუფთა დაფნის ფოთლები
  • ახალი ტარხუნის 3 ყლორტი
  • ახალი დიდი ოხრახუში 1 დიდი bunch (ან უბრალოდ ღეროები, თუ იყენებთ ფოთლებს სხვა რამისთვის)
  • 1 ჩაის კოვზი მთელი შავი წიწაკა

რეცეპტი From

ჯეიმის ჟურნალი

კეიტ მაკკულო

მეთოდი

  1. გახეხეთ და გააცხელეთ ხახვი, შემდეგ წვრილად დაჭერით პრასი, ნიახური და სტაფილო. ეკვატორის გარშემო გაანაწილეთ ნივრის ბოლქვი.
  2. ყველა ინგრედიენტი დიდ პანელში ჩადეთ ზღვის მარილის მარილი, შემდეგ კი დაფარეთ ცივი წყლით.
  3. განათავსეთ hob საშუალო ღუმელში და მიიყვანეთ ადუღებამდე. შეამცირეთ სითბო დაბალ ღუმელში, გამოტოვეთ ნებისმიერი ნაკაწრი, რომელიც მაღლა ამოდის.
  4. შედუღეთ ნაზად დაახლოებით 1 საათის განმავლობაში, ან სანამ წვნიანები არ ამოიწურება, როცა ხორცი გაწურეთ.
  5. ამოიღეთ ფრინველი პანდან და გამოაცალეთ ბრწყინავს თხევადი 40 წუთის განმავლობაში, ან სანამ შემცირდება დაახლოებით ერთი მესამედით (მეტი გემოს დასამატებლად, თქვენ შეგიძლიათ გახეხოთ ხორცი ქათმისგან და ძვლები დააბრუნოთ მარაგში).
  6. შეანჯღრიეთ საფონდო, შემდეგ შეინახეთ მაცივარში 1 კვირამდე.


Უყურე ვიდეოს: ქათმის სიმღერა - Remix (ნოემბერი 2024).