We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Roti jala (მაქმანის კრეპები)
ქოქოსის რძით და ცედრა
ქოქოსის რძით და ცედრა
ემსახურება 10-დან 12-მდე
ამზადებს 20 წუთს და დასვენებას
სირთულე არც ისე სახიფათოა
კვება თითო მომსახურებაზე
კალორია 113 6%
ცხიმი 6.6 გ 9%
აჯერებს 1.6 გ 8%
შაქარი 0.3 გ 0%
მარილი 0.2 გ 3%
ცილა 2.2 გ 4%
ნახშირწყლები 11,9 გ 5%
ბოჭკოვანი 0.5 გ -
მოზრდილების საცნობარო მიღებიდან
ინგრედიენტები
- 150 გრ ჩვეულებრივი ფქვილი
- 1 დიდი თავისუფალი დიაპაზონის კვერცხი
- 120 მლ მსუბუქი ქოქოსის რძე
- 1 მწიკვი დაფქული კურკუმა
- 50 მლ მცენარეული ზეთი
რეცეპტი ადაპტირებულია
ჯემის პარასკევი ღამის დღესასწაულის მზარეულის წიგნი
ჯეიმი ოლივერის მიერ
მეთოდი
- თასში შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ზეთის გარდა, დაამატეთ ზღვის მარილის კარგი მარილი და 200 მლ წყალი. შეურიეთ სანამ არ გახდება გლუვი, შემდეგ დატოვეთ დასვენება 30 წუთის განმავლობაში.
- მსუბუქად გააცხელეთ დიდი ზომის შემწვარი ტაფა, შემდეგ მოათავსეთ საშუალო სითბო.
- კოვზ კოვზ კოვზში მოაყარეთ roti jala ფორმა (შეგიძლიათ შეიძინოთ ეს ინტერნეტით) ან გამოწურულ ბოთლში და წრიული მოძრაობით იმოძრაოთ, რომ ფორმირების ზედაპირზე შექმნათ თხელი, მაქმანიანი ობობა - შეინარჩუნეთ ცომი. თუ თქვენ იყენებთ ფორმას, დადგით ცხელი პანელის ზემოთ 3 სმ ზემოთ და საუკეთესო შედეგის მისაღწევად გახეხეთ.
- მოხარშეთ 20 – დან 30 წამამდე, ან ოდნავ მკვრივ, მაგრამ არა ყავისფერზე, შემდეგ კი დაფაზე გადაახვიეთ (არ შეეცადოთ გადააფაროთ იგი).
- გააბრტყელეთ, შემდეგ გაიმეორეთ დარჩენილი ცომით, მიირთვით როგორც მზად იქნება.