We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
მანგოს ბრინჯის პუდინგი
ვარსკვლავიანი anise და მზიანი თაფლით
ვარსკვლავიანი anise და მზიანი თაფლით
ემსახურება 4
მზარეული In28 წუთი
სირთულის არ არის ძალიან რთული
კვება თითო მომსახურებაზე
კალორია 276 14%
ცხიმი 3G 4%
სატურმები 2.2 გ 11%
შაქარი 29.4 გ 33%
მარილი 0.2 გ 3%
ცილა 3.5 გ 7%
ნახშირბადის 63.2 გ 24%
ბოჭკოვანი 0.6 გ -
ზრდასრულთა მითითების შესაბამისად
ინგრედიენტები
- 150 გრ პუდინგის ბრინჯი
- 4 ვარსკვლავიანი anise
- 250 გრ გაყინული მანგოს ნაჭრები
- 4 სუფრის კოვზი runny თაფლი
- 4 სუფრის კოვზი ბერძნული სტილის ქოქოსის იოგურტი
რეცეპტი From
5 შემადგენლობა - სწრაფი და მარტივი საკვები
ჯეიმი ოლივერის მიერ
მეთოდი
- მოათავსეთ ბრინჯი, ვარსკვლავიანი anise, გაყინული მანგო, 3 სუფრის კოვზი თაფლი და პატარა მარილი ზღვის მარილი პანში, საშუალო სითბოზე.
- დაფარეთ 700 მლ წყლით და მოადუღეთ 25 წუთის განმავლობაში, ან სანამ სქელი და ნაღების არ არის, დროდადრო აურიეთ.
- იოგურტის მეშვეობით აურიეთ, რომ ის ლამაზი და კრემისებური იყოს, შემდეგ გაყავით თქვენს თასებს შორის.
- გადაწურეთ დანარჩენ თაფლზე და მიირთვით. სუპერ მარტივია!