We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
მჟავე ბლინები
დარჩენილი დამწყების გამოყენებით
დარჩენილი დამწყების გამოყენებით
ემსახურება 4
საზ 15 წუთის განმავლობაში
სირთულე ადვილია
კვება თითო მომსახურებაზე
კალორია 280 14%
ცხიმი 11.3 გ 16%
გაჯერებულია 2.4 გ 12%
შაქარი 1.9 გ 2%
მარილი 0.9 გ 15%
ცილა 9.6 გ 19%
ნახშირბადები 37.4 გ 14%
ბოჭკოვანი 2.3 გ -
ზრდასრულთა მითითების შესაბამისად
ინგრედიენტები
- 200 გრ მოწიფული არაჟნის შემქმნელი
- 2 დიდი თავისუფალი დიაპაზონის კვერცხი
- 100 მლ მთელი რძე
- 100 გრ თვითგამზადების ფქვილი
- ზეითუნის ზეთი
მეთოდი
- მოათავსეთ თქვენი მჟავე დამწყები თასში. ბზარები კვერცხებში და დაასხით რძეში, შემდეგ კარგად სცემეთ ნარევი, რომ შეურიოთ.
- დაამატეთ ფქვილი და ზღვის მარილი მარილი, და აურიეთ სანამ არ გახდება სქელი, დაასხით ტაფა.
- განათავსეთ დიდი არაყურის შემწვარი ტაფა საშუალო ცეცხლზე და, ერთხელ გახურებული, დაუმატეთ ½ სუფრის კოვზი ზეთი, დაფარეთ პანელის დასაფენად.
- გამოიყენეთ ლედი, კოვზით ტაფაში ტაფაში. თითოეული მარადიული გააკეთებს 1 ბლინი - დარწმუნდით, რომ თითოეულ მათგანს დატოვებთ სივრცეში, ასე რომ მათ აქვთ ოთახი ოდნავ გავრცელებული.
- მოხარშეთ ბლინები 1-დან 2 წუთის განმავლობაში, ან სანამ პატარა ბუშტები გამოჩნდება ზედაპირზე და ბაზები ოქროსფრად გამოირჩევა, შემდეგ გადაწურეთ.
- როდესაც ბლინები ორივე მხრიდან ოქროსფერია, გადაიტანეთ ფირფიტაზე, შემდეგ გაიმეორეთ მეტი დარტყმით, საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ დამატებითი ზეთი.
- მიირთვით ბლინები დაუყოვნებლივ, მოაყარეთ ბუნებრივი იოგურტის თოჯინა და ცოტა ხილი, თუ გნებავთ.
